आख़िर क्या है मानसिक स्वास्थ्य और क्यों जरुरी है मानसिक स्वास्थ्य पर चर्चा? क्या मानसिक स्वास्थय वाक़ई में आपके शारीरिक स्वास्थय को हानी पंहुचा सकता हैं ? जानिए ऐसे कई सवालों के जवाब मेरे इस ब्लॉग में । मैं अपने दोनों ब्लॉग वर्चुअल सियाही और सैनिटी डेली पर मानसिक स्वास्थ्य, तनाव और रिलेशनशिप्स जैसे विषयो … Continue reading क्यों जरुरी है मानसिक स्वास्थ्य पर चर्चा ?
Author: Priyankaspen
Other Days I Manage
Sometimes when I feel too lonely It starts to go deep I fail to fall asleep I fear I weep On other days I manage... Sometimes it goes to the darkest of places I sit I go numb I blank stare so silent so quit that I can feel my breathing in the air on … Continue reading Other Days I Manage
‘इश्क़’ लिखो
उसके दर पर कविताएँ लौट रहीं थी, झाँक कर देखा तो अब भी उस में गुज़रे हुए वक़्त कि कुछ सिलवटें बाक़ी ज़रूर थी, पर उसके ठीक पीछे कही एक नया कोरा पन्ना अंगड़ाई ले रहा था .. जो कह रहा था कुछ नया ताज़ा लिखो, जो कभी ना लिखा हो वो लिखो, दिल टूटने … Continue reading ‘इश्क़’ लिखो
कैसे रख सकते है अपने मानसिक स्वास्थ्य का ख्याल?
यदि आप ध्यान से सोचते हैं, तो आपको महसूस होगा कि हम अपने अच्छे मानसिक स्वास्थ्य को संजो के रखने के लिए बहुत कुछ कर सकते हैं। इस ब्लॉग में, मैं मानसिक स्वास्थ्य की अच्छी देखभाल कर पाने के लिए कुछ टिप्स साझा करुँगी। इससे पहले कि मैं आपके साथ कुछ टिप्स साझा करूं, मैं … Continue reading कैसे रख सकते है अपने मानसिक स्वास्थ्य का ख्याल?
मौन और शोर के बीच की स्थिरता
ऊपर खुला आसमान था और नीचे हरियाली का डेरा था मन में बेचैनी और हाथ में चाय का प्याला लिए मैंने एक सपना देखा खुली आँखो से देखे सपने फिर से जीने की उम्मीद दे जाते हैं इतनी उथल पुथल और उधेड़बुन के बीच भी अपनी सोच में एक स्थिरता को देखा कितना कुछ होकर … Continue reading मौन और शोर के बीच की स्थिरता
Virtual Siyahi 